wingwave®-Coaching

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Wingwave®-Coaching kombiniert ein anerkanntes traumatherapeutisches Verfahren (EMDR) mit einem Muskeltest, dessen Wirksamkeit ebenfalls wissenschaftlich belegt ist.

Wingwave®-Coaching ist ein Verfahren, das nur von speziell ausgebildeten Coaches angewendet werden darf.

Wingwave®-Coaching ist ein hoch effektives Emotions- und Leistungscoaching, das wissenschaftlich intensiv beforscht wurde. Es basiert auf den Erkenntnissen der aktuellen Gehirnforschung.

Durch das wingwave®-Coaching werden die Selbstheilungskräfte des Klienten aktiviert. Unser Körper verfügt über ein natürliches, überaus effektives Stressmanagementsystem, den REM-Schlaf. Das sind die Schlafphasen, in denen sich beide Augen schnell hin- und herbewegen. Während des REM-Schlafes werden die Ereignisse des Tages im Gehirn verarbeitet. Häufig erlebt man aber Dinge, die so stressbehaftet sind, dass im Schlaf keine ausreichende Verarbeitung dieser belastenden Ereignisse stattfindet. Diese bleiben dann unter Umständen dauerhaft unverarbeitet im Limbischen System des Gehirns „hängen“ und können nicht auf natürlichem Weg über den nächtlichen REM-Schlaf bewältigt werden.

Im Rahmen des Coachings erlebt der Klient wache REM-Phasen, die dadurch entstehen, dass er schnellen „Winkbewegungen“ des Coaches mit den Augen folgt. Durch die schnellen Augenbewegungen wird erreicht, dass beide Gehirnhälften optimal zusammenarbeiten (bilaterale Hemisphärenstimulation). Der gleiche Effekt wird durch schnelles, wechselndes Klopfen auf die Knie des Klienten erreicht. Das kann z.B. bei einer starken Sehbehinderung oder epileptischen Erkrankungen sinnvoll sein.

Im Verlauf des Prozesses werden die blockierenden Emotionen nochmals durchlebt und können dann verarbeitet und integriert werden. Die ehemals belastende Emotion wird dadurch lediglich zu einer Information. Das Ereignis wird also nicht aus dem Gedächtnis gelöscht, aber es verursacht in der Folge keine Probleme mehr.

Den wachen REM-Phasen gehen 9 Schritte eines strukturiert verlaufenden Prozesses voraus, der insgesamt aus 12 Schritten besteht. Unter anderem erklärt der wingwave®-Coach ausführlich, wie es zu emotionalen Blockaden im Gehirn kommt. Das Thema der Sitzung und die damit verbundenen negativen Emotionen werden gezielt herausgearbeitet.

Ein wesentlicher Bestandteil des wingwave®-Coachings ist, neben dem Gespräch über die Problematik, der Myostatiktest. Mittels dieses Tests klärt der Coach im ersten Schritt, ob die Bearbeitung eines Themas zum jetzigen Zeitpunkt vom Klienten bewältigt werden kann. Im zweiten Schritt ermittelt er damit gezielt die Stressoren, die die emotionale bzw. mentale Balance des Klienten stören und überprüft am Ende des Prozesses, ob die angewandte Intervention wirksam war. Die Wirksamkeit des Myostatiktests wurde in Studien der Sporthochschule Köln eindeutig nachgewiesen.

Der Klient führt Daumen und Zeigefinger einer Hand so zusammen, dass sie ein „O“ bilden und hält dieses mit maximaler Kraft, während der Coach versucht, die beiden Finger auseinander zu ziehen. Kann der Klient das „O“  halten, weiß der Coach, dass mentale Ressourcen bzw. Sicherheit vorhanden sind. Wenn es sich öffnet, ist die Aussage oder das Thema mit mentalem oder emotionalem Stress behaftet. Abhängig vom Grundkraftniveau des Klienten verwendet der Coach eventuell die Kombination aus Daumen und Zeige- oder auch Ringfinger.

Der Myostatiktest eignet sich für Coachingthemen besonders gut, weil die Muskeln der Hand im Gehirn eine enorm große Fläche für die Steuerung und Verarbeitung von Sensorik und Motorik einnehmen. Dadurch zeigt sich Stress, der immer damit einhergeht, dass die Muskelkraft nachlässt, besonders gut in der Muskulatur der Hand. Vielleicht haben Sie bereits selbst erlebt, dass Sie etwas in der Hand halten und es fallen lassen, weil Sie sich erschreckt haben.